Pie de foto: Una buena actitud ante la enfermedad es fundamental para poder sobrellevarla. Lo contrario puede afectarnos anímicamente y hacer que los síntomas y los dolores empeoren

En muchos casos la edad no va llegando sola, y una de las enfermedades mas comunes  es la Artritis.  A pesar de que es una enfermedad irreversible, puede ser tratada  a través de diferentes  fármacos y medicinas naturales que podrán lograr mejorar su calidad de vida. Con frecuencia este tipo de enfermedades asociadas  a la inflamación de las articulaciones causa dificultades en la movilidad cotidiana, haciendo mas dispendiosas sus rutinas. Tenga en cuenta que si usted no es tratado a tiempo los dolores irán incrementado.

Síntomas

  1. Dolor
  2. Rigidez
  3. Hinchazón
  4. Enrojecimiento
  5. Disminución de la amplitud de movimiento

Tratamientos efectivos

Aquí  le dejamos una de nuestras recomendaciones para controlar y mejorar esta enfermedad:

  1. Comidas con ácidos grasos omega-3: pescado graso y frutos secos
  2. Aceite de oliva extra virgen
  3. Pimientos, cítricos y otros alimentos ricos en vitamina C
  4. Nueces de Brasil
  5. Cebollas y puerros
  6. Té verde

TRES ALIMENTOS A EVITAR

  1. El marisco y la carne roja
  2. Aceite de girasol y soja
  3. Azúcar

Tratamientos Naturales

  1. Acupuntura
  2. Retroalimentación
  3. Masajes
  4. Meditación
  5. Relajación
  6. ENET
  7. Ultrasonido
  8. Calor/Frío
  9. Aromaterapia
  10. Homeopatía